Высокое
давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом
пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник
насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами
кипятка. Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут,
чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду.
Полученное лекарство нужно пить прямо из носика чайника по 3 глотка
часто – не меньше семи раз в день, а лучше 10. Обязательно пить во время
еды, не на голодный желудок и не после обильной трапезы.
Vychutnáte si sladký
banán a slupku jednoduše vyhodíte do koše? Chyba! Právě banánová slupka
je totiž pro domácnost hotový poklad. Postará se o vaše zdraví a dokonce
uklidí celý byt. Čtěte, k čemu všemu můžete slupku použít.
Banány jsou známé jako rychlý zdroj energie, který si pochvalují především sportovci. Slupka je ale pro většinu lidí odpadem. Přitom právě ta vám může posloužit ze všeho nejvíc.
Krása, zdraví, zahradničení i úklid. To jsou jen některé oblasti, kde uděláte se slupkou terno. Obsahuje totiž vlákninu, řadu vitamínů, minerálů i antioxidantů, které pečují o vaše tělo i domácnost. Navíc má antibakteriální účinky. Víte, jak se dá banánová slupka použít?
1. Banánový krém na boty
Abyste měli krásně lesklé kožené boty, nemusíte zrovna kupovat drahé krémy. Stejnou službu vám udělá i banánová slupka. Potřete kožený povrch vnitřkem slupky, vyleštěte a nakonec ještě přetřete hadříkem. Boty budou jako nové.
Nevyhazujte slupky od banánů. Jsou dokonalým přírodním čistidlem na boty.
Помимо
улучшения спортивных показателей, регулярное потребление свеклы сделает
вас энергичнее.
Источник фотографии: Shutterstock.com
Профессор Энди Джонс из Эксетерского Университета в
Англии рассказывая про свои исследования отмечает, что свекла
благотворно влияет на работу мышц. Улучшение работы мышц происходит за
счет снижения потребления кислорода во время низкой и высокой физической
активности.
Также
в своих научных работах профессор Джонс утверждает, свекла помогает
сохранить здоровье и эластичность суставов, а также уменьшается их
напряжение во время физической нагрузки. Однако это полезное свойства не
до конца изучено и нуждается в дополнительных исследованиях.
3. Улучшится работа кишечника
Источник фотографии: Depositphotos.com
Наверняка
многие из Вас знают, что свекла способствует улучшению пищеварения и
естественному очищению организма. В первую очередь это происходит
благодаря тому, что свекла содержит большое количество твердых волокон,
которые помогают очищать организм и стимулируют работу кишечника. А
свекольный сок обладает мягким слабительным эффектом.