Šitovidná železa

 

Важным органом, который выполняет в организме множество функция является щитовидная железа. Она отвечает за массу тела, рост костей, водно-солевой баланс в организме и многое другое. Улучшить работу щитовидки, а также предотвратить появление заболеваний, связанных с этой важной железой поможет соблюдение специальной диеты. 

 

В этой связи есть рецепт диетической чудо-каши:

 

Берем 100 грамм гречки, хорошо промываем и убираем всплывшие зерна.

Заливаем пол-литром воды, добавляем морскую соль по вкусу.

В почти готовую гречку добавляем куркуму (1 чайную ложку) и сухую морскую капусту (50 грамм). 

 

В результате употребления такой каши получается отличный эффект. Куркума  очищает кровь, а морская капуста обогащает организм йодом, так как это необходимый элемент для поддержания нормальной работы щитовидной железы. Гречка также богата йодом, по его содержанию она на первом месте среди злаковых. Кроме того, в ней находится множество полезных витаминов и микроэлементов, которые помогают лучше усваивать йод.

 

Эту диетическую кашу можно употреблять после консультации с врачом, если у Вас  нет заболеваний щитовидной железы!

http://www.liveinternet.ru/users/stella4707/rubric/3283672/

Всё об яблочном уксусе

http://www.liveinternet.ru/users/stella4707/post405100253/

Яблочный уксус — натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений. В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии.

В южных странах, где растут кокосы, спасительным средством от разных проблем является кокосовое масло. Но наше богатство — яблоки, и сделанный из натурального сырья яблочный уксус выручает невероятно!

Смешай 1/4 чашки яблочного уксуса и 1 чашку теплой воды. Этой смесью полезно полоскать горло при малейшем намеке на болезнь — все вредные микробы в ротовой полости будут уничтожены!

яблочный уксус применение

Против изжоги
1 ч. л. яблочного уксуса с небольшим количеством воды поможет справиться с изжогой. Природный заменитель антацидов!
Против заложенности носа
Если у тебя начинается насморк и ты чувствуешь заложенность в области носа, выпей стакан воды с 1 ч. л. яблочного уксуса. В уксусе содержатся витамины А, В1, В2, В6, С, а также уксусная, яблочная, молочная, лимонная кислоты.
Эти вещества помогут вызвать отток слизи и снять отечность и заложенность носа.
Против перхоти
Яблочный уксус укрепляет волосы, делает их пышными и блестящими. А еще уксус уничтожает перхоть!
Смешай 1/4 чашки уксуса с 1/4 чашки воды, ополосни этой смесью волосы после мытья. Можно оставлять уксусный раствор на волосах в течение 15 минут для более быстрого эффекта. Перхоть исчезнет бесследно!
Против судорог
Судороги чаще всего свидетельствуют о дефиците калия. Смешай 2 ст. л. уксуса с 1 ч. л. мёда и стаканом теплой воды — получится домашнее средство против судорог, которое восполняет нехватку калия в организме! А еще в уксусе содержится магний, железо, фосфор, медь и сера.

Lečebné traviny

 

***В наше время всевозможные биодобавки и лекарственные препараты для улучшения иммунитета продаются в любой аптеке. Тем не менее, народные рецепты не теряют своей актуальности, и даже в научных лабораториях на создание новых иммуноукрепляющих средств ученых вдохновляют именно природные ресурсы. Предлагаем Вашему вниманию самые эффективные рецепты укрепления иммунитета. 

Настой из листьев грецкого ореха. 

Нужно взять 2 ст.л. листьев грецкого ореха и залить их 0,5 кипящей воды, настаивать 1 ночь в термосе, затем пить по четверти стакана настоя в день. Хвойный витаминный напиток – усиливает сопротивляемость организма: возьмите 2 ст.л. промытой в холодной воде хвои, прокипятите в течение 20 мин (1 стакан кипятка) с закрытой крышкой, затем оставьте на полчаса и после процедите. Перед тем, как пить такой напиток, его можно сдобрить медом, сахаром или рассолом от капусты. Пить следует по 1 стакану в день в 2-3 приема. 

Витаминный компот из трав (принимать по 0,5 л в день).  

В аптеке купите мелиссу, иван-чай, цветы каштана и мяту, заварите по 5 ст.л. каждой травки 1 л воды, оставьте на 2 часа. Отварите компот с 2 л воды и любой ягодой – черной смородиной, калиной, клубникой, вишней, соедините с травами. Бальзам для улучшения иммунитета. 

Взять 500г листьев алоэ, промыть их и просушить, убрать в холодильник на 5 дней. Растению должно быть не менее 3 лет, перед срезанием листьев не поливать его 2 недели. Затем листья пропустить через мясорубку (должно получиться ¾ стакана), соединить с медом 1:1, добавить 1,5 стакана вина «Кагор». Принимать бальзам по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой. 

• Поможет укрепить иммунитет и витаминная ванна. 
• Нужно взять сухие плоды, веточки или листья брусники, малины, смородины, облепихи, рябины или шиповника. Можно использовать все сразу, можно только то, что у вас есть, но содержание компонентов должно быть равным. Залить смесь кипятком, оставить на 5-10 мин, затем добавить витаминный настой в ванну. 
• Более простой способ: добавлять в ванну несколько капелек эфирного масла кедра или эвкалипта. Принимать ванну нужно в течение 10-15 мин. Благодаря такой ванне облегчится затрудненное дыхание из-за простуды, пройдет головная боль, ломота в теле и, конечно, улучшится иммунитет. 

Ну и напоследок: в периоды сезонных эпидемий подойдет такое средство. 

Соки редьки и моркови (по 0,5 стакана) смешать с 1 ст.л. меда и клюквенного (лимонного) сока. Пить нужно по 1 ст.л. на ночь.

 Не болейте!***

Эфирное масло- сюрприз от природы

Вот оно - масло, которое может остановить рак!

healthy-holistic-living.com

Даже ученые сейчас признают ценность для здоровья некоторых эфирных масел. Они останавливают распространение рака и приводят к гибели раковых клеток. Способность эфирных масел предотвращать разные болезни, особенно рак, больше не вызывает сомнений.

Здоровое тело, как правило, имеет частоту в диапазоне от 62 до 78 МГц, в то время как болезнь начинается, когда она опускается до 58 МГц. В результате тестирования ученые выявили, что: чашка кофе изменяет частоту человека с 66МГц до 58 МГц, всего за 3 секунды. Понадобится 3 дня, чтобы частота вернулась к нормальному уровню.
Другие исследования показывают, что отрицательные мысли понижают нашу частоту, в среднем на 12 МГц. Позитивные мысли повышают нашу частоту, в среднем на 10 МГц.
Ученые изучили некоторые из самых популярных эфирных масел, среди них: мята, имбирь, лимон, грейпфрут, жасмин, лаванда, ромашка, чабрец, роза и корица. Важно было узнать, как эти масла могут бороться с раком.

Ешьте финики

будет вам если не счастье, то здоровье - точно

Вторник, 13 Декабря 2016 г. http://www.liveinternet.ru/users/3790905/post404230579/

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.

Медиками установлено, что малое содержание сахара в крови зачастую приводит к тому, что человек испытывает непомерное чувство голода, а после употребления всего нескольких фиников чувство голода исчезает. Таким образом, если постящийся при разговении сначала поест фиников, то потом он удовлетворится небольшим количеством еды, не станет переедать и не причинит вред ни своему духовному, ни физическому здоровью.

• Они содержат 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.

Какой чай самый полезный для здоровья

Чаем сейчас называют многие напитки, но настоящие любители считают только чёрный, зелёный, белый, улун и пуэр настоящими чаями. Эти полученные из листьев китайской камелии чаи богаты специальными антиоксидантами — флавоноидами.
 Все виды чая производятся из чайного куста (в Китае) или чайного дерева (Индия, Цейлон), хотя его производят и в других странах — Кении, Японии, Вьетнаме, Непале.

У каждого вида — свои особенности воздействия на организм. Содержание полезных веществ в продукте зависит от условий произрастания чайного куста и способа обработки чайного листа. Известно, что в чайных листьях содержится теин, или чайный кофеин. Он обладает тонизирующим действием на организм, повышает давление, но более мягко, чем кофеин в кофе. Это объясняется тем, что теин находится в напитке в связанном виде, в отличие от кофейного кофеина. Поэтому чай действует мягче и дольше по сравнению с кофе.
От чего зависит концентрация чайного кофеина в чае? Чем меньше и «моложе» листик, тем больше в нём кофеина. Значит, чай с типсами — чайными почками — наиболее богат кофеином, как и высокогорный чай (на содержание кофеина в чайных листьях влияют перепады температуры, и этот лист в горах растёт медленнее). Чем больше солнечного света, тем больше кофеина в чае. Следовательно, в чае из северных стран кофеина меньше.
Зелёный чай

Вкус зелёного чая более мягкий, чем у чёрного — листья сушат и подвергают обработке почти сразу после сбора, а это останавливает процесс ферментации. Содержание кофеина: 25 мг в одной чашке.

Чем полезен: в зелёном чае содержится галлат эпигаллокатехина — соединение, которое способно предотвратить многие болезни, в том числе некоторые виды рака и заболевания сердца. Всего одна чашка зелёного чая в день может снизить риск сердечно-сосудистых болезней на 10%.

 В чае обнаружено до 500 полезных веществ и соединений, и в огромной палитре, которая существует на рынке, всегда можно по степени ферментации найти то, что вам нравится. Конечно, зелёный чай полезнее, в нём остаётся больше полезных веществ, если его правильно заваривать. Но кому-то и он может не подойти.

Есть очень простые требования к чаю. Если это зелёный чай, то температура воды должна быть от 60 до 80 градусов; долго настаивать не нужно, буквально две минуты. Хорошие зелёные чаи завариваются очень быстро. Температурный режим — это обязательное условие: кипятком зелёный чай не заваривают, потому что это сразу убивает полезные вещества, а обожжённые листья могут горчить. Многие поэтому зелёный чай и не любят: насыпают много, держат минут десять, а потом говорят, что это гадость.

Как Запад уничтожал конкурентов в СССР и России

http://www.liveinternet.ru/users/3790905/post403527112/

Skeptikus  Пятница, 02 Декабря 2016 г. 

Сделано все, чтобы наша фармацевтическая промышленность не поднялась 

Сначала немного истории и терминологии. Стандарт GMP – это международная система норм, правил и указаний в отношении производства лекарственных средств, медицинских устройств, изделий диагностического назначения, продуктов питания, пищевых добавок и активных ингредиентов

GMP был впервые внедрен в практику в США в 1978 году и его появление было вполне оправдано в тех условиях. В нашей стране в тоже время действовали свои стандарты - ГОСТ. И эти стандарты прекрасно сосуществовали границах своих государств.

• Стандарты эти различались подходами к контролю качества. Разработчики нашего ГОСТа изначально предполагали профессионализм, добросовестность и порядочность рядовых работников отрасли. Исходя из этой концепции контроль качества был минимальным, но достаточным. Считалось, что будучи сознательным профессионалом никто не будет осознанно допускать нарушение технологии производства. Вспомним подходы тех лет: совесть - лучший контролер, честь рабочего, добросовестный труд облагораживает и т.д. 
• А для исключения человеческого фактора контроль качества проводился только в критических точках технологического процесса. Прежде всего - на входе и на выходе технологической цепочки.

CEVY/2

Jaký je rozdíl mezi léky Detralex, který je na předpis a Priessnitzeho tobolkami - žilní a cévní výživa?  ........Jde o nedostatečnost žilní stěny(+ varixy)

28.8.2016, 22:54

Detralex je receptem vázaný lék, který má účinky na podporu funkce a zdraví cév prověřené studiemi a obsah tablet na množství uvedených účinných látek (flavonoidů - diosmin a hesperidin) se při výrobě pečlivě hlídá a kontroluje.
Priessnitz tobolky žilní a cévní výživa jsou volně prodejným doplňkem stravy, tzn. že se nejedná o lék a jeho účinnost není studiemi podložená, veškeré doplňky stravy jsou schvalované na zdravotní nezávadnost.
Stejně jako Detralex obsahují tyto tobolky flavonoidy diosmin a hesperidin, navíc pak vit. B12, vit. B6, kyselinu listovou, resveratrol a beta-glukany.
PS:Diorex, Diosminol, Cilkanol = vyživa, ale Warfarin, Glyvenol ,Venistali =léky, mazt na křečové žily Lioton 100 000

cevy

Lidské tělo - velmi složitý a jemně vyladěné mechanismus.Jeden z nejdůležitějších systémů v lidském těle - oběhový.Sebemenší změny a poruchy systému vést k vážným následkům a nemocí různých orgánů.Součástí tohoto komplexního systému - krevních cév. 
Jejich stav se mění v průběhu života člověka, a v mnoha ohledech záleží na nás.Zúžení tepen a cév ve většině případů způsobuje aterosklerózu, tj výskyt plaků na jejich stěnách.Takové desky mohou růst a bránit průtoku krve.V této souvislosti vyvstává otázka, jak rozšířit cévy a překonat tento útok?

způsobuje zúžení cév

příčiny tohoto onemocnění mohou být různé.Nejdůležitější z nich jsou:

• dědičnost;
• nedostatek pohybu;
• vysoká hladina cholesterolu;
• různá napětí;
• alkoholu a nikotinu;
• nadváhy a obezity.

A to vše v budoucnu může vést k angina, srdeční infarkt nebo cévní mozková příhoda.

Léky, které zvyšují cévy

Máte-li nějaké onemocnění í a podezření z vazokonstrikce nebo arteriosklerózy, jsme okamžitě obrátit na lékaře.Pouze profesionální může přesně diagnostikovat, určit, jaké těleso je třeba léčit, a to, co je třeba přípravky pro rozšiřování cév.
k lékům pro srdečních cév patří: Validol, papaverin, amylnitrit, aminofylin, nitroglycerin, nitranol, temisal a další neurotropní léky reflex, centrálního a periferního akce.
Pro rozšíření cév mozku, lékař předepsal: lovostatin (mefakor, mevakos) atromidin, simvastatin, Cerebrolysin, vitamínové komplexy a jinými léky.Ale nejen farmakologické látky mohou pomoci při řešení tohoto problému.

Obecné rozdělení vitamínů a minerálů

Nedostatek zinku má pro lidský organismus negativní důsledky. 

Nedostatek zinku v těle vzniká především nedostatečným příjmem tohoto minerálu.   Nedostatek vzniká i následkem ztráty krve, nadměrné fyzické zátěže, či následkem úrazů a popálenin. 

• Deficit zinku se projevuje snížením a oslabením imunity. Projevuje se zvýšeným sklonem k rýmě, chřipkám i nachlazením.
  Nedostatek zinku má za následek oslabení funkce pohlavních orgánů. Hraje roli při tvorbě hormonu testosteronu. Pozitivně ovlivňuje činnost prostaty.
  Nedostatek zinku se projeví ve zhoršené kvalitě vlasů, nehtů i pokožky. Nedostatek zinku je poměrně často v pozadí nepříjemných a chronických kožních problémů, také se projevuje i celkovou únavností, sníženou chutí k jídlu a zhoršeným a zpomaleným trávením.  (PS: horčik+ E+Bkomp, Zinek+ A*)

Při nedostatku vitamínů, tzv. hypovitaminóze, se mohou objevovat poruchy funkcí organismu, nebo i velmi vážná onemocnění.

1. Přebytečných vitamínů rozpustných ve vodě se organismus dokáže zbavit, a pokud přestaneme vitamín přijímat, organismus z těla nadbytečné množství vyloučí. 
2. U vitamínů rozpustných v tucích to však nefunguje – nejrizikovější je v tomto ohledu vitamín A, u nějž existují případy smrtelných otrav nebo otrav s doživotními následky. 
3. Vitamíny jsou nutné pro udržení mnohých tělesných funkcí a jsou schopny posilovat a udržovat imunitní reakce.

Bercový vřed

http://www.ordinace.cz/clanek/bercovy-vred/

Co to je?

Bércovým vředem nazýváme delší dobu se nehojící ránu dolní končetiny, od kolena níže. Vzniká většinou po menším, drobném poranění kůže jako drobná ranka, ale postupně se může změnit v rozsáhlý kožní defekt, který přechází do chronického stadia. Nezřídka se vyskytují pacienti, kteří se s tímto onemocněním léčí i několik let.

Jaké jsou příčiny onemocnění?

• Nejčastější příčinou je chronická žilní nedostatečnost dolních končetin, která je způsobena nedostatečnou funkcí žilních chlopní. Dochází ke zpětnému proudění krve a zvýšení tlaku v žilách dolních končetin, k jejich přetěžování, vzniku varixů (křečových žil), změnám v cévní stěně a kolem ní, a následně k poruše průniku kyslíku z cév do tkání. Kůže pak ztrácí schopnost regenerace a stačí drobné poranění, aby se vyvinul rozsáhlý kožní defekt.
• Další příčinou může být zúžení tepen dolních končetin při arteriosklerose, kdy dojde k poruše regenerační schopnosti kůže následkem nedostatečného prokrvení.
• Také u diabetu (cukrovky) může být jednou z komplikací postižení drobných cév (kapilár) tzv.mikroangiopatie a tím pádem i vznik chronického vředu při poruše prokrvení dolních končetin. Tyto vředy, pokud vzniknou, jsou velmi špatně léčitelné a postupující poškození končetiny může vyústit až v nutnost její amputace.

Jiné příčiny jsou možné, ale vidíme je jen zřídka, například různém kožní choroby nebo autoimunitní onemocnění.

Jaké jsou klinické příznaky?

Камни в почках /ledviny/

http://www.liveinternet.ru/users/4325490/

Решила написать рецепт состава от камней в почках, который я узнала, к сожалению, уже после того, как мне удалили одну почку. Но он пригодился сыну. Его с почечной коликой увезла "скорая". Обнаружили камень в лоханке. Я стала делать ему состав

Рецепт лекарства такой.

В 1 л молока засыпать 1 ст. ложку льняного семени и поставить на огонь. Довести до кипения и снять. В это молоко влить: 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку спирта, 1 ст. ложку сока черной редьки. Все размешать и в течение дня этот литр выпить вместе с семенами. Нужно выпить 10 литров за 10 дней. Сын выпил 6 литров за неделю, и камень исчез.

uši

Вот что произойдет, если прицепить прищепку к уху. Эффективность этого метода зашкаливает !  Если ты принадлежишь к тому типу людей, которые не спешат бежать к врачу при появлении малейших болей, тебе будет интересно узнать, что незначительные боли можно убрать, стимулируя ушные раковины. Сертифицированный рефлексотерапевт Хелен Луи Чин пишет: «На поверхности уха у человека имеется рефлексная карта тела, состоящая из нервных окончаний и соединений центральной нервной системы».  Поэтому врач предлагает тебе научится стимулировать 6 основных точек на ушах, которые помогут избавиться от болей. Для этого тебе понадобится только маленькая прищепка. Но помни, что если болевые ощущения достаточно сильные, тебе стоит немедленно обратиться к врачу. 1. Спина и плечи За эти части тела отвечает верх твоего уха. Чтобы избавиться от болей в спине или плечах, прицепи прищепку на первую точку. Примерно через 60 секунд ты почувствуешь, что тело начнет расслабляться, а боль уходить.

Zubní kámeny

Согласитесь, что зубной налет образуется в таких местах, которые даже при  тщательной чистке зубов вычистить трудно. Это промежутки между зубами, а также бороздки на коренных зубах.
Само собой можно сходить к стоматологу, который за определенную сумму уберет все зубные налеты. Спрашивается, а если ли способ убрать камни народными методами.

 Есть!

Народные методы для чистки зубных камней

1. Для этого потребуется около 30 г коры молодых ветвей грецкого ореха. Берем 1 стакан воды и варим кору на медленном огне в течение 15 минут. Чтобы удалить камень, нужно смачивать зубную щетку в этом отваре и чистить зубы 3 раза в день по 5 минут.
2. Берем 4 ст. ложки липового цвета и сухие корзинки, без семян, подсолнечника. Заливаем 1 л. воды и варим 30 минут. Чистим зубы и прохладным отваром полощем рот. Свойства отвара состоят в размягчении и удалении камней на зубах. Кстати, этот отвар очень полезен при такой неприятной процедуре, как протезирование или имплантация зубов в виде полоскания после процедур.
3. Людям, у которых часто образуется зубной камень, рекомендовано периодически принимать внутрь отвар полевого хвоща. Берем 30 грамм травы на 1 стакан воды. Прием можно ограничить по 1/3 стакана, не менее двух раз в день. Продолжительность курса 20 дней.
4. У лиц, которые часто употребляют черную редьку и лимон, замечено снижение образования зубного камня. Поможет в этом и сбор, состоящий из равных частей кожуры фасоли и корней лопуха. 1 ст. ложку сбора кипятят в 1 стакане кипятка. После этого настаивают 12 часов, принимая 3 раза в день по полстакана.

Форма стопы характеризует личность

http://www.liveinternet.ru/users/4215838/post402071103/

Разные части тела могут сказать о болезнях, характере и совместимости личностей. Узнайте, что может сказать форма стопы о характере человека.

Форма лица, носа, губ может рассказать нам много, чтобы узнать о нашем характере и болезнях. Но наиболее показательная часть тела, это стопа. Посмотрите на свои ноги и пальцы, узнайте, что они скрывают в себе.

Римская стопа

У большинства людей римская стопа. Большой палец и два пальца одинакового размера, а остальные меньше. Эта форма стопы показывает, что вы социальный человек, который любит быть среди людей и пробовать новые вещи. Если у вас этот тип стопы, стремитесь к успеху в бизнесе.

Стопа крестьнина

С этим типом стопы все пальцы имеют одинаковую длину. Как правило, вы спокойный и уравновешенный человек. Вы не любите быть в центре внимания. На вас можно всегда рассчитывать в трудную минуту.


Греческая форма стопы

RUsko -список лекарств/для Л+Н/

http://www.liveinternet.ru/users/olgapilkatkacheva/post402060541/

список лекарств для первой медицинской помощи

Лекарство, которым исцелял еще сам Гиппократ!

Рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка  /но не кипятить/. Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить.

• Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение — отличается.

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА

Как провести тест Барнса: Перед сном приготовьте термометр, хорошенько его встряхнув. Температура на нём должна быть около 35 С°. Сразу после пробуждения засуньте термометр в подмышечную впадину и держите его там в течение десяти минут. Затем посмотрите результат и запишите его. Этот результат известен как “утренняя базальная температура”. Нормальная базальная температура находится в диапазоне между 36,5 С° и 36,8 С°.

ПРОВЕРЬТЕ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ. ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО, — ТОЛЬКО ТЕРМОМЕТР! 
Трактовка результата:

• Если ваша базальная температура находится между 36,5 С° и 36,8 С°, то ваша щитовидная железа работает нормально. 
• Если утренняя температура ниже 36,5 С°, то это указывает на пониженную функцию щитовидной железы (гипотиреоз). 

В таком случае стоит обратить внимание на другие симптомы. К ним относятся: депрессия, нехватка энергии, хроническая усталость, частые простуды, хроническая головная боль, ухудшение памяти и концентрации внимания и выпадение волос.

• Если базальная температура выше, чем 36,8 С°, это означает, что работа вашей щитовидной железы ускорена (гипертиреоз) либо в организме идёт какой-то воспалительный процесс. Этот тест рекомендуется проводить три дня подряд, чтобы получить максимально точный результат. 
• Если в течение всего этого времени ваша базальная температура будет выше или ниже нормального диапазона, обязательно проконсультируйтесь с врачом. 

И не забывайте, что для нормального функционирования щитовидной железы необходимо заботиться о состоянии печени, избегать стрессов, следить за тем, чтобы в вашем организме было достаточное количество селена, витамина А, кортизола, магния и витамина B.
http://vmirechudes.com/proverte-shhitovidnuyu-zhel..._medium=news&from=mirtesen .
 

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

Normalní tlak

Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.
Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.
Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.
Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.
Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.
У человека среднего возраста: У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.
Для пятидесятилетних мужчин и женщин: Нормальным считается давление у мужчин 135/83 и у женщин 137/84.
Для людей пожилого возраста: Нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.
Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет: Нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.
Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.
Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.

целебное лекарство от головной боли

Рекомендую средство от головной боли, которое имеет просто молниеносный эффект. А главное, его состав абсолютно натуральный и безопасный!

ИНГРЕДИЕНТЫ
100 мл настойки эвкалипта
100 мл настойки валерианы/valeriana
100 мл настойки пустырника
100 мл настойки боярышника/hloh
50 мл настойки пиона уклоняющегося/pivoňka
50 мл настойки мяты перечной/mata
10 соцветий гвоздики/hřebiček
1 ст. л. мёда/med
10 г молотого имбиря/zázvor

Все ингредиенты смешай в стеклянной емкости темного цвета, плотно закрой крышкой. Настаивай в темном месте 25 дней, время от времени встряхивай содержимое.
Затем процеди и разлей в бутылочки с дозатором.
Принимай это целебное лекарство от головной боли по 25 капель 2 раза в день — утром и вечером. Уже в скором времени ты заметишь его благотворное влияние на организм и забудешь, что такое постоянные головные боли.
Взято с : http://budtezdorovy.net/2016/10/narodnoe-sredstvo-ot-golovnoy-boli.html 

http://www.liveinternet.ru/users/5154585/rubric/4516309/

Ученые: после смерти людей может ждать новая жизнь

http://rueconomics.ru/204822-uchenye-posle-smerti-lyudei-mozhet-zhdat-novaya-zhizn      Вашингтон, США, 28.10.16 - 20:50

По мнению американского ученого Роберта Поля Ланзы, после смерти люди могут попадать в иное пространство, где у них есть шанс на то, чтобы воскреснуть.

Биоцентризм подразумевает, что жизнь и биология – главные
составляющие окружающей действительности. Ученый отмечает,
что жизнь может создавать вселенную, а не наоборот  

Стоит отметить, что Ланза является основоположников теории биоцентризма.
Эта теория подразумевает, что жизнь и биология – главные составляющие окружающей действительности. Ученый отмечает, что жизнь может создавать вселенную, а не наоборот.
Теория Ланзы основывается на положениях квантовой физики. Тем не менее, несмотря на то, что физика считается ключевой наукой для изучения вселенной, биоцентризм помещает биологию выше других наук, чтобы произвести некую теорию всего.
Роберт Поль Ланза стал знаменит в связи с тем, что написал много работ, посвященных исследованиям стволовых клеток. Кроме того, он оказался в числе первых ученых, которые пытались осуществить клонирование вымирающих видов животных.

Алла Виноградова

NOS

Suchý zánet nosní sliznice
Suchému nosu prospěje zvlhčování kapkami, které obsahují látky s hojivým bisabololem a dexpanthenolem. Pomohou i kapky s kombinací éterických olejů a hypromelózy.

Деревенские Рецепты: снимаем резкую боль.

www.liveinternet.ru/users/5682580/post400912802/

Знаете ли вы, что даже острую зубную боль можно быстро снять, если приложить к зубу кашицу из спелого банана с добавлением в нее зубчика чеснока и сока половины лимона? Догадываетесь ли, что при изжоге не обязательно глотать горстями таблетки, достаточно съесть недоспелый киви? Деревенские Рецепты: Не надо идти в аптеку. Издревле в деревнях и селах лечились тем, что вырастили в садах и огородах. Плоды, стебли, листья и даже корни растений… — годами люди изучали их свойства и применяли на практике. Многие из них, уверяют сегодня ученые, могут помочь лучше, чем самые дорогие лекарства.

Как поддерживать своё здоровье в пенсионные годы

Как сохранить свое здоровье на долгие годы? Мы в молодости суетимся, стремимся заработать, все время думаем о материальном благополучии и так далее. А о чем необходимо думать в первую очередь и как не растерять то богатчтво, которое нам дано природой при рождении?

- Почаще катать ступнями ног палку ( скалку) -(знакомые бабушки этой же скалкой себя поколачивают, разгоняя застой крови)


- После очень сытного обеда - теплую (не сильно горячую грелку) на печень ( правое подреберье). Желательно хотя бы раз в день ставить такую грелку.

- Помнить и пользоваться постоянно основным правилом китайской медицины: "Мышечное расслабление лечит все болезни".
Почаще говорить себе : " Не зажимайся! Расслабься!". Следить за состоянием мышц и вовремя снимать их напряжение - легким массажем или мысленно.

- Помнить и пользоваться постоянно правилом йогов: -" Левостороннее дыхание охлаждает организм, успокаивает, правостороннее - согревает, возбуждает и стимулирует кровоток".
При чувстве дискомфорта подумать, какой ноздрей дышать. Если трудно определить, попробовать одной, если не помогает, то другой. Начинать в этом случае лучше с дыхания правой ноздрей.

-Помнить и пользоваться постоянно правилом : "Приток крови в больное место гасит боль". Если боль резкая - мягкий массаж больного места , если боль тупая, ноющая - можно массировать более энергично.

-При повышении давления или головной боли - правостороннее дыхание.

- В зрелом возрасте нужно руководствоваться сводом правил : Умеренность - Регулярность - Отдых - Движение (УРОД).
Это значит:
а) во всем знать меру
б) размеренная жизнь по определенному распорядку
в) отдыхать раньше, чем устанешь, т.е. при первых же признаках усталости
г) не залеживаться, побольше ходить и вообще двигаться, чтобы не застаивалась кровь

- Следить за своим психическим состоянием и вовремя останавливать себя словами -"Не суетись!"

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

http://www.liveinternet.ru/users/belanad

Полезное упражнение для головного мозга

https://www.youtube.com/watch?v=TGdyU06GNDk

Гвоздика - польза и вред. Гвоздика в борьбе против рака

Очищаем кишечник от слизи

Очищаем кишечник от слизи, каловых камней и паразитов

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-2 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение дух-трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов.
При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна должна быть свежемолотая и способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия, оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы.  
Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 1 чайных ложке на одну порцию.

Очистка кишечника:
1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).
2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Есть еще один способ - выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов! - состоит всего из 4-х простых ингредиентов: кефир, мука гречневая, имбирь и мёд.
Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами. Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он так же регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.

Lečba soli

Эффективность лечения солью множества заболеваний давно уже доказана на практике. Благодаря простоте и безопасности применения соляного раствора, каждый может попробовать на себе этот способ лечения. Надо лишь знать, как приготовить солевой раствор и при каких заболеваниях применять его (в виде солевых повязок или для промывания). Также, важно знать, при каких заболеваниях солевой раствор бесполезен, чтобы не тратить время и применить другой способ лечения.

Как приготовить солевой раствор?

Солевой раствор - ингредиенты

• Для приготовления солевого раствора используйте обычную поваренную или морскую соль без каких-либо добавок (йод, консерванты и т. д.). Добавки в солевом растворе могут вызвать раздражение.
• Вода должна быть чистая, максимально свободная от примесей. Подойдет дистиллированная, талая, дождевая вода. Может подойти кипяченая вода из-под крана, если в вашем регионе вода из-под крана хорошего качества.

Лечебный сок из СВЕКЛЫ

Здоровье Раковые клетки умирают в течение 42 дней: Сок этого знаменитого австрийца спас 45 000 людей от рака и других неизлечимых болезней! (Рецепт)

Рудольф Бройс, врач из Австрии, фактически всю свою жизнь посвятил обнаружению самых лучших природных средств лечения рака.

Он нашел рецепт этого уникального сока, который обеспечивает исключительные результаты в борьбе с раком.  Бройс отметил, что рак можновылечить только с помощью белков.
Он разработал уникальную систему питания, которая длится 42 дня. Бройспредлагает выпивать просто чай и овощной сок, со свеклой в качестве его основного ингредиента. В течение этих 42 дней, раковые клетки голодают и умирают, в то время как ваше общее состояние здоровьяулучшается.
Для того, чтобы подготовить этот уникальный сок вам понадобятся органические овощи:
Свекла (55%)
Морковь (20%)
Корень сельдерея (20%)
Картофель (3%)
Редис (2%)
Вам просто нужно смешать все компоненты в блендере. С этого и начнется ваше лечение!
Свекла богата многочисленными антиоксидантами, витаминами С, В1, В2, В6, фолиевой и пантотеновой кислотами, такими минералами, каккалий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо, цинк. Она считаетсяодним из наиболее полезных для здоровья овощей. Красный цвет в свеклевызван пурпурными пигментами, называемыми бетацианины.

Многочисленные научные исследования фактически подтвердили, что свекла невероятно полезна в лечении лейкемии и рака.

Во-первых, свекла в изобилии богата бетаином, аминокислота с эффективными противораковыми свойствами. Плюс ко всему, она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными свойствами.
Свекла может быть использована в качестве лечения разных видов рака. Она полезна для беременных женщин в связи с тем, что содержит высокий уровень фолиевой кислоты. Это повысит функцию печени и желчного пузыря, поможет избежать запоров. Свекла помогает при головной боли, зубной боли, дизентерии, проблемах с костями, проблемами с кожей и менструальными болями. Это действительно универсальное целебное растение, которое должно стать неотъемлемой частью любой диеты.
http://www.liveinternet.ru/users/boyarishnik/post398897554/

ЧЕСНОК-белая шелуха/ПРОФИЛАКТИКА

Китайцы прописали сосать чеснок.

Когда мы просыпаемся утром, у нас во рту "помойка".
Нарезаем мелко зубчик чеснока, даём ему пять минут полежать, а потом кладём в рот и гоняем его со слюной по рту, сосём сок. Слюна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. Укрепляется полость рта, дёсны не кровоточат. Но во избежание отёка слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. Сосать минут 30. Жмых от чеснока выплюнуть. Чтобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зёрнышко кофе, веточку петрушки...

Записал Илья КЕЙТЛИН http://www.liveinternet.ru/users/olgapilkatkacheva/

СОВЕТ 2: Чесночная шелуха продлевает молодость кожи!
Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости.
Приготовление.
- Взять горсть шелухи чеснока.
- Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху.
- Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов.
Внимание!
Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.
* В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает.

СОВЕТ 3: Рецепт для восстановления печени
Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой

СОВЕТ 4: Очищение сосудов головного мозга
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря/зазвор/, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.
2-я методика: луковый сок и мед
Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммуните

Топ-5заправок для салата!

Сохраняем и делимся с друзьями лайфхаком!

Коктейль препядствует образованию тромбов

*Счастье - это свойство характера. Одни всё время ждут, другие ищут, а третьи по всюду находят!*-Товарищ И.Ф.Сухов

Понедельник, 03 Октября 2016 г. http://www.liveinternet.ru/users/dmitryuspeh/blog#post399710118

Не хочешь тромбов? Просто пей этот коктейль!

Народная медицина универсальный коктейль от многих заболеваний предлагает. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:

по 100 мл.:
Пустырника,
Валерианы,
Боярышника,
Пиона уклоняющегося.

50 мл.:Листа эвкалипта
25 мл.:Травы перечной мяты.

Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять) корвалол по желанию. 

Настаивайте смесь 2 недели. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.

Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.

Все сердечно - сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем.

Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения. Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики.  Эта настойка препятствует образованию тромбов, снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.

Внимание! Перед применением проконсультируйтесь со специалистом!

О чем может рассказать группа крови

Группа крови может рассказать о нас больше, чем знаем мы сами. В Японии совместимостью групп крови руководствуются даже при выборе пары.

Одна на всех

Теория совместимости групп крови начала активно развиваться в условиях Второй мировой войны, когда донорской крови катастрофически не хватало.
Тогда и был найден идеальный реципиент – O (I)- (первая отрицательная), который более менее удачно совмещался с другими группами. Его носители считались «универсальными донорами» вплоть до недавнего времени, когда были установлены редкие случаи непринятия перелитой O (I) Rh-.

• И все же в экстренных ситуациях, при отсутствии необходимого типа крови, сегодня разрешается ее переливание пациенту с любой другой группой крови, но в количестве, не превышающем 500 мл.

Луковая шелуха Стоит ли выбрасывать Целительные свойства луковой шелухи

Масло расторопши рецепты самых полезных для здоровья масел

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА!
http://www.liveinternet.ru/users/olgapilkatkacheva/post398007595/
Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками…Стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно решить эту проблему.
Народные средства может быть не так удобны. как использование дезодорирующих средств. Но , во-первых, не все дезодоранты хорошо справляются со своей задачей: иногда они просто маскируют запах, а пот по-прежнему оставляет следы на одежде. Во-вторых: ЧАСТОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ДЕЗОДОРАНТА ОПАСНО ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!




Рецепт 1.
Приготовим отвар ромашки. Для этого смешаем около 60 грамм цветков ромашки и 2 литра воды, добавим около двух столовых ложек питьевой соды. Все перемешиваем и чудо-отвар готов. Необходимо регулярно протирать проблемную область полученным раствором, благодаря которому исчезнет и запах .Что может быть проще: сода + ромашка=никакого пота!

Рецепт 2.
Приготовим отвар из коры дуба. Регулярное применение этого отвара поможет сузить поры, уменьшить количество потоотделения и избавит от неприятного запаха. Завариваем одну столовую ложку измельченной коры в 200 мл кипятка. После добавляем свежевыжатый сок лимона. Все перемешиваем и протираем проблемные зоны не реже одного раза на день. Кожа должна быть чистой (вымытой с мылом) и сухой
.
Рецепт 3.
Гипергидроз подмышек эффективно лечится с помощью листьев березы и полевого хвоща. Для устранения пота и запаха смешайте в равном количестве листья березы и сухой хвощ по две столовые ложки. Сухую смесь заливаем 500 мл кипятка и варим в течение 5 минут на слабом огне. Протираем места потливости.

Настой от инсульта

http://www.liveinternet.ru/users/olgapilkatkacheva/post398008036/

Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела.                                                                                   И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику. 

Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы.
Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.
 И еще жена по народному рецепту готовила такие лечебные шарики из одуванчика:

Hořčičné semínko, železná zásobárna zinku

16.05.2016 https://www.celostnimedicina.cz/horcicne-seminko-zelezna-zasobarna-zinku.htm

Hořčičné semínko, tak trochu okurková záležitost, která při zavařování nikdy nesmí chybět, jenže tím její výčet uplatnění končí. Což je škoda, neboť se jedná o nutričně zajímavou plodinu. Obecně známo je semínko hnědé, nicméně, na kulinářském trhu existuje rovněž semeno bílé a semeno černé. Jemně se liší, většinou svými chuťovými a léčivými schopnostmi, které docenila již stará Čína, Řecko a Řím, který semínkem léčil kožní neduhy, prohříval unavené svalstvo. Později se využívá k léčbě epilepsie, kloubů napadených revmatem, svalovým křečím či strnulé šíji. Rovněž i u nechutenství, neboť semínka zvyšují sekreci žaludeční šťávy. Při různých otravách pak podpořila zvracení, kdy se povařila v trošce horké vody a takto připravený lektvar se dával po doušcích pít. V současné době jí stále využívá ayurveda či tradiční čínská medicína. Jejich léčebné úspěchy jsou obdivuhodné. Ne vždy jsou totiž chemické léky skutečnou spásou.

Zinek, selen, vápník, mangan a měď, tím však výčet nekončí

Trápí-li nás slabší ekzémy, nedostatečně vyživená oční rohovka, výrazný pokles imunity, do stravy určitě zařaďme zinek. Rovněž se hodí u nastávajících maminek, neboť u děťátka podpoří rozvoj mozkových buněk, přirozenou porodní váhu, elasticitu kůže, regeneruje tkáně a taktéž má pozitivní dopad na lidskou reprodukci. Užívat jej mohou muži i ženy, kdy u mužů podpoří hybnost spermií. Toužíte-li otěhotnět, do stravy zařaďte potraviny bohaté na tento cenný minerál. Kde se dále nachází? Kromě hořčičného semínka to budou semínka dýňová, dále také meloun či vejce. K nejvyšší vstřebatelnosti dochází k večeru a jeho výtěžnost pak negativně ovlivňuje mléko. Jsme-li spíše zastáncem syntetických doplňků, zinkovou tabletu užívejme před spaním, kdy dbejme na to, aby večeře byla mléčných produktů prosta. U hořčičného semínka, stejně tak melounu či vejce, se tolik nepředpokládá, že bychom je uchystali společně s mlékem.

Zinek si pohlídají především pánové, neboť výrazně napomáhá činnosti prostaty. Zde doporučuji nejenom hořčičné semínko, ale také meloun, jehož největší zásobárna zinku se nachází právě v melounové slupce. Více pak v článku Vodní meloun a zázračná melounová slupka.

Что делаем, чтобы быстро снять давление

Итак, что делаем, чтобы быстро снять давление:
1. Просто под прохладный душ. Главное - приятный. Но простое правило – всегда начинаем только с ног, потом тело до плеч, потом голова. Иначе можно вызвать спазм. Так что если "льется сверху" - сначала ноги, затем спина, затем голова. И обязательно сразу полежать. Желательно не менее получаса. Поспать еще лучше. Приз – потом голова как новенькая. Сие без ограничений. Но! Поскольку сначала от раздражения биологически активных точек давление чуть- чуть поднимется, то такой вариант можно рекомендовать только при "не критичном состоянии" - когда общее самочувствие более-менее. Ну это когда "перетрудилась" –перенагибалась, перепололась, короче, увлеклась хозхлопотами. И до 60.
2. Все точки каналов (нужные нам...) на ногах. Печень - большой палец - на обеих ногах, кстати.
Поэтому - под душ не обязательно, можно просто в тазик с прохладной водой. Это не возбуждает, давление сразу будет снижаться.
3. И даже носить таз совершенно не обязательно - достаточно обернуть ступни ног в мокрое полотенце. Вода будет испаряться - ноги остывать, давление нормализуется. . Держи от 5 до 10 минут, чтобы не «остудить». По жаре такое легко возможно, даже не заметите как.
Варианты - просто по настроению. Разумеется по снижению действия. Самый мощный – душ, потом поспокойнее, но тоже давление нормализуют. Мокрое полотенце на голову тоже можно, но сначала на ноги. Это твердое правило. Начинаем охлаждение всегда только с ног. Здесь строго.

Что означает полумесяц на ногтях?

Эта беловатая область вокруг ногтей является чувствительной и важной частью структуры ногтя. Существует представление о том, что о наличии некоторых заболеваний внутренних органов можно узнать по размерам лунулы – лунки у основания ногтя.
• Так, отсутствие лунулы на больших пальцах может свидетельствовать о наличии психических болезней.
• Отсутствие лунки или ее маленький размер на указательном пальце говорит о возможных заболеваниях кишечника, печени, поджелудочной железы, а также заболеваниях женской половой системы.
• О проблемах с артериальным давлением может сказать исчезновение лунулы на средних пальцах.
• Отсутствие же лунулы на безымянных пальцах – показатель нарушений эндокринной системы.
• А исчезновение лунки с мизинца говорит о зашлакованности кишечника.

inmyway.org

ПЕРEЦ!!! Темпераментный лекарь

Об этой пряности ходит множество слухов: что она может испортить здоровый желудок, спровоцировать язву, а то и настоящую дырку прожечь, что волей-неволей отнесёшься к ней с опаской. А зря! Последние исследования доказали, что это устойчивое мнение не более чем миф. В умеренных количествах для здорового организма перец совершенно безопасен. Более того, именно он способен защитить нас от язвенной болезни и многих других недугов.

Чем острее, тем лучше
Такой обычный на нашем столе сегодня, он когда-то европейцам был совершенно неизвестен. Сначала в Европу с Востока пришёл чёрный перец. В тропических странах он растёт на вечнозелёных кустах, ветви которых, подобно лианам, опутывают растущие рядом деревья. Высушенные недозрелые плоды этого кустарника и есть всемирно известная пряность - чёрный перец. Его родиной считается Индия: первые письменные источники, упоминающие удивительные лечебные свойства этой специи, написаны на древнем санскрите более трёх тысячелетий назад.
Красный острый перец (горький, жгучий, или перец чили) родом из тропической Америки. Не многие знают, что острый красный стручковый перец... ягода! Самыми жгучими в этой ягоде являются семена и внутренние перегородки.
Что же делает перец столь едким и острым? Оказывается, виной всему специфические алкалоиды, в большом количестве содержащиеся в перце. И если в чёрном перце это пиперин, то в стручках красного перца это мощнейший природный антибиотик - капсаицин. Разные сорта перца могут по жгучести различаться в десятки или даже в сотни раз. Чем острее перец, тем более выражены его лечебные свойства. А свойства эти поистине удивительны.
Прежде всего, он обладает сильнейшим бактерицидным действием. И совершенно не случайно перец так популярен в странах с жарким климатом. Если бы их жители не употребляли его повседневно в еду и в качестве природного консерванта - для хранения продуктов, то до наступления эры холодильников они вряд ли бы дожили. Во рту перец воздействует на микрофлору ротовой полости, удаляя болезнетворные бактерии, а затем действие по очищению от микробов распространяется на весь организм. Эта жгучая пряность не только убивает вредные бактерии и простых паразитов, но и способна полностью очистить организм от глистов. Кроме того, капсаицин помогает побороть вызванную бактериальными инфекциями диарею.

Bobkový list

ВОТ ТАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ.

У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять.


- если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;

- легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы;

- лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий;

- настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе;

- лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней;

- настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе 

 http://www.liveinternet.ru/users/4695718/rubric/3777479/

Диагностика организма по ушным раковинам.

 Китайские специалисты считают, что любые заболевания вызывают изменения различных участков ушных раковин, значит, по органу слуха можно определить состояние своего организма. Для этого надо лишь внимательно рассмотреть свое отражение в зеркале. Одновременно нужно помнить, что на ушах расположено множество активных точек, воздействие на которые может оздоровить весь организм. Как же правильно «использовать» свои уши?



У здоровых людей ушная раковина жесткая и, как правило, розового цвета.

Ставим диагноз
По форме, внешнему виду, цвету ушной раковины врач, знакомый с азами восточной медицины, может сделать выводы о состоянии здоровья пациента.

* У здоровых людей ушная раковина жесткая и, как правило, розового цвета.

* Желтизна, голубизна, бледность уха, бесформенность говорят о неблагоприятных факторах, а дряблость ушей – о болезненности организма.

* Множественные складки, морщинки на мочке говорят о диабете, атеросклерозе, предрасположенности к инсульту и инфаркту, опухолевым процессам.

* Четкая поперечная складка на мочке сигнализирует об ишемической болезни сердца.

* По мнению специалистов, плоская ушная раковина свидетельствует о врожденном недоразвитии почек или их функциональной недостаточности. И, наоборот, чем более выпуклой и рельефной формой обладает ухо, тем больше размеры почек и выше степень их активности.

* Толстая, мягкая, «подушкообразная» мочка указывает на сниженную умственную активность и предрасположенность к ожирению.

* Плохим признаком считается тонкая, «пергаментная» ушная раковина («прозрачные уши») и особенно мочка. Носители этого признака отличаются слабостью иммунитета.

* За день или несколько часов до инфаркта обычно люди жалуются на ощущение жжения, зудящей боли в центре левой ушной раковины.

* Хронические болезни оставляют на коже ушей бледно-желтые или серые точки, бугорки или углубления.

* Краснота, резкий прилив крови к ушам, повышение их температуры - дисфункция вегетативной нервной системы, склонность к гипертонии, неврозам, стрессам.

Zazračný zazvor(имбир)

Чудодейственная жгучая пряность уже давно используется как помощник в нормализации пищеварения и обмена .
Про имбирь сказано немало. Часто создается впечатление, что эта пряность самая полезная на свете, что она может помочь буквально при любом заболевании… Действительно, имбирь содержит множество полезных веществ и обладает удивительным действием на наш организм, но использовать его надо аккуратно, так как это «сильная» пряность, и у нее есть много противопоказаний. Начнем все же с пользы.

Полезные свойства
Корень имбиря содержит витамины A, С, B1, B2, магний, фосфор, железо, кальций, натрий, цинк и калий. А также множество полезных аминокислот.
Помогает похудеть. Жгучий имбирь согревает и ускоряет кровообращение. Благодаря этим свойствам он благотворно влияет на пищеварение и на обмен веществ. И является очень действенным помощником при похудении.

Лечит простуду.
Очень хорошо снимает заложенность носоглотки в период острой простуды, помогают как имбирный чай, так и ингаляции из имбиря (вместо корня для ингаляций можно использовать эфирное масло). Обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием. Является потогонным средством, поэтому прекрасно помогает при простудах и ОРВИ. Хорош в качестве профилактики при первых признаках заболевания. Да и вообще в период эпидемий имбирь поможет одолеть заразу.

Снижает давление.
Имбирь разжижает кровь и за счет этого снижает артериальное давление. Также он насыщает наш мозг кислородом.

Укрепляет иммунитет.
В имбире очень много витаминов, особенно группы В, а также аскорбиновой кислоты и ретинола. Поэтому имбирь – отличное средство для укрепления иммунитета.

Устраняет токсикоз и симптомы морской болезни.
Он снимает спазмы кишечника, способствует притоку крови – за счет этого тошнота проходит. Достаточно пожевать кусочек имбиря и запить теплой водой.
Кроме того, имбирь обладает обезболивающим, мочегонным, тонизирующим и антибактериальным действием. Его применяют при мышечных болях и растяжениях.

А еще имбирь освежает дыхание.
Имбирь – пряность достаточно сильная, поэтому злоупотреблять ею нельзя никому. Особенно это касается приема различных имбирных чаев против простуды и для похудения. Внимательно смотрите на свое состояние после таких напитков, при малейших признаках дискомфорта и изжоги – сокращайте прием имбиря или вообще прекратите его на какое-то время.

Что снижает холестерин?

Рецепт напитка, который снижает холестерин в крови и сжигает жир

Вторник, 26 Июля 2016 г. http://www.kuznecik.ru/post395214636/

Этот рецепт напитка разработан специально для того, чтобы помочь в процессу снижения уровня холестерина в крови, а также сжигания жировых отложений. То, что этот рецепт действительно работает говорит тот факт, что даже врачи рекомендуют его использовать своим пациентам с высоким уровнем холестерина.

Все ингредиенты в этом напитке крайне полезны для здоровья и помогают организму бороться с рядом заболеваний. Соединенные вместе, они представляют собой отличный инструмент для уничтожения холестерина и жира.

Что вам нужно для приготовления?

Ингредиенты:

• 2 л отфильтрованной воды
• 2 пучка петрушки
• 3 лимона
• пищевая сода

Приготовление:

Очистите лимон используя пищевую соду, чтобы избавиться от примесей.
Для начала вскипятите воду затем оставьте ее, чтобы она остыла.

Измельчите лимон и нарежьте петрушку, затем добавьте все это в остывшую воду.

Накройте крышкой и отправьте напиток в холодильник.

На следующий день перемешайте напиток и перелейте его в банку или бутылку.

Пейте по 100 грамм этого здорового напитка каждый день.

Поделитесь этим материалом со своими друзьями, пожалуйста, как нам кажется, им будет тоже интересно узнать что-то новое о мире вокруг нас. Его рекомендуют пить даже доктора! Он уничтожает холестерин и сжигает жир!

Лечебные напитки для поддержания здоровья легких.

Если вы хотите, чтобы ваши легкие были здоровы, прежде всего, следует придерживаться здоровых привычек. Не курите, избегайте токсичных или загрязненных мест, выполняйте хотя бы минимальный комплекс физических упражнений и заботьтесь о здоровье своей иммунной системы. Все это,несомненно, жизненно важные вещи для поддержания здоровья легких.

Но иногда легкие, такие важные органы нашего тела, могут подвергаться серьезным заболеваниям, например, таким как бронхит, астма, или инфекции, требующие особого лечения.

В дополнение к советам, которые обязательно даст вам ваш лечащий врач, очень полезна может оказаться помощь этих натуральных лечебных напитков, о которых мы сейчас вам расскажем. Мы просто уверены, что они вам помогут.

Налейте их в вашу любимую кружку и наслаждайтесь ими в горячем виде!

Этот напиток идеально подходит для того, чтобы очистить и укрепить легкие. Хотите знать почему?

Lečivý plevel

http://www.kuznecik.ru/post395724467/

Ей 80, но ты не найдешь ни единого седого волоска на ее голове. Секрет — в этом напитке!

Токсины, накапливающиеся с возрастом в клетках, отравляют наш организм, вызывают различные заболевания, приближая тем самым старость. Чтобы этого не допустить, необходимо регулярно проводить меры по детоксикации.

Лучшего растения, чем пырей ползучий, для этих целей не найти! Действительно, о целебных свойствах сорняка, обладающего завидной живучестью, мало кто знает… А между тем, еще Авиценна в «Каноне врачебной науки» писал о применении пырея в лечебной практике!